Categoría: Madre

“¿No hiciste nada hoy?”, es la típica queja de los esposos que llegan cansados de trabajar a un hogar lleno de juguetes por doquier y con una mujer agotada, como si cuidar y educar a los hijos no fuera por sí sola una tarea de tiempo completo, sin horarios, ni descansos de fin de semana. ... Leer más

Hola, Soy Elvira Salgado de Emikoala.com  escritora invitada y hoy te quiero platicar sobre la practica del Belly wrapping o en español se puede traducir como fajarse la  pancita con un fular o un rebozo para obtener mayor confort durante el embarazo. Durante la gestación es muy común tener en menor o mayor medida algunas molestias, principalmente durante ... Leer más

Esta es una muy buena noticia que se acaba de anunciar hace pocos días, pues con la ayuda de este medicamento muchas madres podrán sentirse mejor en caso de padecer depresión postparto, sin alterar la lactancia materna. La depresión postparto es una realidad en muchas mujeres, y ahora podrán tratarse a nivel clínico, mejorando su ... Leer más

Aquellos días en que las madres no iban al ginecólogo, solo escuchaban los consejos de las abuelas y no se informaban respecto a su embarazo, quedaron muy atrás. Hoy las mujeres debemos estar informadas, preparadas para las complicaciones y conocer nuestro cuerpo, solo así podremos saber si algo anda mal con nosotras o con el ... Leer más

Hola, Soy Elvira Salgado de Emikoala.com  escritora invitada, como sabes, el porteo tiene muchos beneficios para ti y tu bebé, día a día mientras porteamos a nuestro bebé vamos reconociendo y satisfaciendo sus necesidades, a lo que nos lleva a un tema muy interesante que involucra una necesidad primaria: El porteo y lactancia. No es ... Leer más

El miedo es una emoción que desea alternarnos ante peligros, normalmente se van aprendiendo a lo largo de la vida por medio de sonidos fuertes, imitación, por desconocimiento, por películas, lo que vamos escuchando, etc. Los temores más comunes en niños son ruidos fuertes o movimientos bruscos, objetos grandes, obscuridad, monstruos, fantasmas, animales, tormentas o ... Leer más

En mi opinión – salvo circunstancias especiales de salud – una mujer embarazada no debe quedarse en su casa, tranquila y sin hacer nada, como muchas personas creen. Las mujeres embarazadas pueden llevar su vida normal y eso incluye viajar. No te detengas y realiza ese viaje que tanto deseas antes de que nazca tu ... Leer más

Encontrar un video o corto con el cual podamos identificarnos siempre resulta indispensable para reflexionar y actuar desde otros sitios, e incluso para poder comprender que no estamos solas y que es una situación por la que luchamos muchas personas. Eso fue lo que me pasó en el momento que encontré este corto de Pixar, ... Leer más

Cuidar de tu salud es muy importante durante el embarazo, ya que durante este periodo compartirás tu cuerpo con tu bebé. ¿Qué tienes que tener en cuenta? 1. Ácido fólico. En las primeras semanas del embarazo, el ácido fólico juega un papel importante en el desarrollo de tu bebé. Durante el embarazo, necesitas alrededor de ... Leer más

Hola, soy Elvira Salgado de Emikoala.com escritora invitada, en los post anteriores te platiqué sobre los fulares elásticos y rígidos, sus características y recomendaciones de uso. Los fulares son muy bonitos, los hay para todos los gustos, además que son muy prácticos para cargar enfrente, a la espalda y también cadera. Sin embargo los fulares ... Leer más

El cambio emocional posparto y la depresión posparto pueden confundirse porque puede coincidir con en síntomas de estrés, tristeza, frustración ante las expectativas, insatisfacción, falta de apoyo, falta de apetito, insomnio, irritación, cansancio corporal y preocupación constante son propios del cambio físico y exigencias ante el cambio, sin embargo, lo que los diferencia es el ... Leer más

A diferencia del nacimiento de un primer hijo, esta vez tendrás que organizar el cuidado de tu hijo mayor durante el parto, y durante los meses de embarazo además de organizar la llegada del nuevo bebé, este nuevo nacimiento significa un gran cambio en la familia. En esta situación, los niños necesitan el apoyo familiar ... Leer más

Después de un largo embarazo, finalmente tienes a tu bebé en tus brazos. Este es un momento especial y emocionante. La primera semana de tu bebé fuera del útero consiste en conocerse mutuamente, en la recuperación del parto y en disfrutar al máximo tanto como sea posible. Después de 9 meses seguro y cálido, de ... Leer más

Muchos de nosotros, crecimos sin la distracción de la tecnología moderna o tal vez la red comenzó a aumentar, pero su papel fue, en cualquier caso, limitado. Nuestra diversión era salir a jugar, algunas canicas o una pelota fueron suficientes para hacernos felices. Hoy en día, la situación parece haber cambiado, y algunas veces supera todos ... Leer más

El consumo de alcohol tiene un efecto directo en la salud de tu hijo desde el momento en que deseas quedar embarazada hasta que dejas de amamantar. Especialmente durante el embarazo, tu bebé es sensible al alcohol y, por lo tanto, es mejor evitarlo por completo. A una velocidad tremenda en el útero y en ... Leer más