Categoría: Tips
Tips de una mamá a otra. Las experiencias que me han servido a lo largo de mi vida maternal, desde que fui mamá primeriza hasta tener a dos niños.
¿Cómo limpiar la nariz de tu bebé de forma segura?
La salud e higiene de los bebés se logra a partir de acciones cotidianas y pequeñas, por eso aprender a hacerlo de forma adecuada es sumamente necesario. Aquí te enseño cómo limpiar la nariz de tu bebé de forma segura, sin ningún riesgo de lastimarlo y sin que la situación se vuelva un campo de ... Leer más
¿Cómo reducir el tiempo de pantalla en los niños?
Hoy en día los niños pasan demasiado tiempo en pantalla y eso ha disminuido la posibilidad de llenar su día de otras actividades, desarrollar más habilidades. Aquí te cuento las consecuencias del exceso de uso de pantallas, cómo reducir el tiempo en pantalla de los niños y qué hacer cuando hay resistencia a dejarlas. ¿Cuánto ... Leer más
Fotografía ‘Newborn’ en casa: Tips para sacar las mejores fotos a tu bebé
La llegada de tu bebé a casa es uno de los momentos más especiales en los que podemos pensar. Es una imagen que querrás conservar toda la vida. Las fotografías no son cualquier cosa, son arte, una herramienta que te permite parar el tiempo e inmortalizar la ternura de tu bebé, esa inocencia que solo ... Leer más
Tips para organizar un cumpleaños en el salón de clases de primaria
El cumpleaños de nuestros niños es lo más importante del mundo porque se trata de una fecha sumamente especial, y si bien muchas veces optamos por tener algo más íntimo en casa solo con la familia, existen otras ocasiones en las que se vuelve necesario llevar el festejo a otros espacios como la escuela. Es ... Leer más
¿Qué pasa con la vacuna del VPH y qué pasa si vacuno a mi hijo/a?
Brindar todas las vacunas a nuestros peques es parte de lo que nos toca como papás para cuidar de su salud, sin embargo, es posible que te surjan dudas cuando te das cuentas que algunas vacunas de la cartilla no estaban ahí cuando tú eras más joven, esta desconfianza puede agradarse gracias a los mitos, ... Leer más
9 Juegos en línea para jugar con tus hijos/as y mejorar la relación
La relación con los hijos así como sus gustos, van cambiando conforme crecen. A veces, como padres tenemos que empezar a buscar alternativas para que, a pesar de los cambios la relación se mantenga igual de cercana, y mi mayor consejo es que aprendas sobre el mundo de los videojuegos o juegos en línea. Será ... Leer más
¿Cómo dejar de compararte con otras mamás y calmar la culpa o preocupación?
Empezamos por decir que este es un tema recurrente, pero del que poco se habla, como madres siempre tendremos referentes de otras mujeres a nuestro alrededor que tal vez toman diferentes decisiones o que son más o menos aplaudidas que nosotras en su papel como madres. Desde pequeñas entre mujeres nos han enseñado que más ... Leer más
Cómo seguir incluyendo a tu amiga mamá en planes grupales
La maternidad es una decisión que no solamente tiene efecto en quien decide tener un bebé sino también en todo su círculo cercano, porque sí, la realidad es que las actividades, tiempos y deseos se modifican una vez que se tiene una responsabilidad tan grande. Pero qué hacer o cómo poder apoyar cuando eres la ... Leer más
Tips para que tus hijos/as recuerden anotar y hacer sus tareas
Las tareas escolares son uno de los aspectos más importantes para el desarrollo cognitivo de tus hijos/as, les permite reforzar todos sus conocimientos, aprender con mayor calma en casa, para así llegar preparados a la escuela y poder aplicarlos en ejercicios más prácticos. Es por eso que resulta importante que como padres apoyemos en el ... Leer más
Menstruación: cómo, cuándo y qué debes enseñarle a tu hija
El tema de la sexualidad y el cuerpo siempre resulta complicado de abordar, no porque el propio tema lo exija sino más bien porque muchas veces no sabemos cómo hacerlo como padres, crecimos sin esa información y en muchas ocasiones se volvió un tema tan íntimo que debíamos descubrir solas. Sin embargo, somos una generación ... Leer más
Ejercicios para mejorar la circulación y cansancio de las piernas en el embarazo
El embarazo, una de las etapas que como mujeres nos han dicho que será la mejor y debemos disfrutar a toda costa, y es que aunque la maternidad se vuelve algo deseado y muy amado, no hace que desaparezcan los dolores y malestares propios del proceso biológico. Uno de los más frecuentes y que suele ... Leer más
5 Postres saludables para toda la familia
Cocinar y comer son de mis actividades favoritas porque me siento toda una chef, siento que pueda combinar un montón de opciones y hacer grandes creaciones, se trata de un ejercicio de imaginación, pasión y buena puntería jaja. Sin embargo, algo que hemos aprendido, sobre todo con este tipo de comida es que todo aquello ... Leer más
5 Apps para organizarse en familia para la cena o reunión familiar
Las cenas familiares siempre son un evento sumamente especial porque nos permiten reunirnos y compartir momentos especiales, ponernos al tanto de las noticias y sobre todo es una manera de poner pausa a las actividades individuales y dar paso a recordar lo más importante, la unión, el amor y los espacios recreativos. Sin embargo, en ... Leer más
Tips para empezar a cuidar la piel de tus hijos desde pequeños
El cuidado de nuestros peques es sumamente importante para nosotras y aunque hace parte de nuestro día a día, invertimos horas y horas en ello, muchas veces pasamos por alto un factor sumamente relevante ¡el cuidado de la piel! y es que pocas veces nos enseñan a hacerlo, es algo de lo que poco se ... Leer más
Cuidados esenciales para el bienestar de bebés y niños en sus primeras etapas
La llegada de un bebé a casa es, sin duda, el cambio más fuerte y hermoso que una puede vivir. Como mamá, les puedo decir que por más que leas libros o tomes cursos psicoprofilácticos, la realidad siempre nos sorprende. Recuerdo perfectamente la primera noche con mi bebé en brazos, yo no dejaba de checar ... Leer más