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¿Cómo recuperar la motivación para hacer ejercicio o ir al gym?
El ejercicio como sabemos es una actividad indispensable en la vida de cualquier persona para mejorar su salud. Sin embargo en ocasiones nos puede llegar una época en la que no encontramos motivación para incorporarlo en nuestra rutina y la verdad es que esto pasa muy seguido desde dejar de ejercitarnos porque nos sentimos cansados con ... Leer más
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Los mitos en todo deporte siempre estarán presentes sin embargo a veces cuando llevamos poco tiempo o vamos apenas introduciéndonos a un mundo nuevo resulta muy difícil poder identificarlos. Lo cual es súper indispensable porque podemos estar llevando a cabo un montón de acciones innecesarias o incluso que perjudiquen nuestra salud. Es por esto que ... Leer más
¿Por qué es sano llorar cuando es necesario?
Las emociones son una parte central de nuestra vida y aunque no queramos aceptarlo el llanto es una gran salida a emociones no tan agradables. También tiene varias funciones muy importantes; por lo tanto hay que saber darle la atención necesaria. En este artículo vamos a entender un poco más sobre estos temas y daremos ... Leer más
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Dafne Delgado / Tips de Madre
Soy una mamá bloguera de México. Empecé todo como un hobbie creando @TipsDeMadre en Twitter. Ahora, este blog, mi Facebook y todas mis redes sociales son algo a lo que le he dedicado mucha pasión y compromiso. Y es que he pasado por varias circunstancias que pueden ayudarte en tu experiencia como madre. Tengo un hijo de 10 años y sufrí síndrome de H.E.L.L.P. en mi embarazo, que fue prematuro (de 32 semanas) y deespués tuve un segundo embarazo totalmente saludable. Tengo una excelente colaboradora educadora llamada Maty Beltrán a la cual le agradezco todos sus artículos como mommy blogger. En este sitio de maternidad encontrarás todo desde el embarazo, crianza, educación, manualidades, salud y entretenimiento. ¡Criemos niños felices!
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