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Archivos: salud

Todos los temas y artículos respectivos a la salud de tu bebé, hijos, familia y de ti como mujer y madre.

Menorragia, ¿Qué es y cuáles son las causas?

Por: Dafne Delgado / Actualizado: 30 de octubre de 2019

Por: peridoabundante.com Una mujer debe y tiene la necesidad de conocer a la perfección cuál es la cantidad de su flujo menstrual, calificándolo en un rango de: poco, moderado o abundante. Por lo general, la cantidad de sangre en las menstruaciones va desde muy poca, que puede ir de los 2 a 6 mililitros, hasta ... Leer más


Fimosis en niños, tipos, síntomas y tratamiento

Por: Dafne Delgado / Actualizado: 25 de octubre de 2019

La fimosis es un problema que se da en los hombres, originado por la incapacidad de descubrir la cabeza del pene o del glande, debido a la estrechez de la abertura del prepucio. Esta anomalía afecta tanto a los recién nacidos, como a los niños, los jóvenes y los adultos. Existen dos tipos la fisiológica ... Leer más


Causas comunes del estrés en niños (infantil)

Por: Dafne Delgado / Actualizado: 2 de octubre de 2019

Aunque el estrés y la ansiedad ha sido considerado habitualmente como un padecimiento propio de los adultos, está comprobado que los niños también lo sufren, incluso desde sus primeros meses de vida, pues entre sus causas se encuentran los constantes cambios en nuestro entorno, los cuales influyen directamente en ellos. Los signos de estrés y ... Leer más


¿Qué es el Síndrome de Asperger? Características y tratamientos

Por: Dafne Delgado / Actualizado: 29 de agosto de 2019

El síndrome de Asperger es una condición o transtorno que interviene tanto a nivel neuronal como en el desarrollo social. Es parte del espectro autista, sus principales características son: manejar un lenguaje directo, buena memoria, no comprender el sarcasmo con facilidad, las reglas sociales no escritas o las expresiones emocionales a partir del lenguaje corporal, ... Leer más


¿Cómo sé si mi hijo se está estirando?

Por: Dafne Delgado / Actualizado: 24 de julio de 2019

Ver todo el proceso de desarrollo de nuestros hijos es lo más hermoso que puede suceder, ver cómo han crecido, es decir, recordar el tamaño que tenían hace unos años o mirar fotos de cuando eran pequeños es lo más precioso del mundo. A veces uno se pregunta en qué momento sucedió que nuestro bebé ... Leer más


5 tips para cuidar tu cuerpo durante el embarazo

Por: Dafne Delgado / Actualizado: 24 de julio de 2019

El embarazo es una de las etapas más especiales de la mujer. Una en la cual experimentarán muchísimos cambios, reflexionaran sobre aspectos que anteriormente no y sobre todo porque experimentarán sensaciones y vivencias que solo se pueden disfrutar en este periodo. El saber que tienes a un ser creciendo de ti te llena de felicidad ... Leer más


¿Cómo hacer para que los niños coman dulces sanos? Recetas

Por: Dafne Delgado / Actualizado: 17 de julio de 2019

¿A qué niño no le gustan los dulces? Saben bien y se ven muy apetecibles. Piensa en todos esos colores brillantes y formas divertidas. Sin mencionar todos los paquetes que atraen con sus dibujos animados favoritos. O los juguetes que vienen con él, que como niño quiere tener, porque sus amigos quieren intercambiarlos o mostrarlos. ... Leer más


Ejercicios para recuperar la figura después del parto

Por: Dafne Delgado / Actualizado: 16 de mayo de 2019

Una de las experiencias más importantes en la vida de un mujer es la etapa del embarazo. En realidad es un proceso que puede ser increíble pero que a su vez esta lleno de muchas preocupaciones y ocupaciones. Como gestantes  planificamos la espera del bebé a detalle, con el objetivo de que todo salga perfecto ... Leer más


10 tips para un embarazo saludable

Por: Dafne Delgado / Actualizado: 20 de febrero de 2019

Cuidar de tu salud es muy importante durante el embarazo, ya que durante este periodo compartirás tu cuerpo con tu bebé. ¿Qué tienes que tener en cuenta? 1. Ácido fólico. En las primeras semanas del embarazo, el ácido fólico juega un papel importante en el desarrollo de tu bebé. Durante el embarazo, necesitas alrededor de ... Leer más


Consecuencias del contacto con el humo del tabaco e ingesta accidental

Por: Dafne Delgado / Actualizado: 18 de enero de 2019

El cigarro contiene entre otras sustancias nicotina, monóxido de carbono, alquitrán, cianuro de hidrógeno y metanol, productos que dañan los vasos sanguíneos, se utilizan como pesticidas o combustibles. Los niños pueden ser los más vulnerables al volverse fumadores pasivos, es decir, convivir continuamente con quien lo hace, puede provocar daños en sistema nervioso, daño de ... Leer más


6 Mitos de la Salud y Nutrición: ¿Verdaderos o Falsos?

Por: Dafne Delgado / Actualizado: 13 de noviembre de 2018

Cuando se trata de nuestra salud, sabemos que la nutrición es clave. ¿Pero son verdaderos los dichos que hemos escuchado? Separemos la realidad de la ficción. Una manzana al día mantiene lejos al médico. La sopa de pollo es la mejor medicina para el resfriado. Alimenta un resfriado y mata de hambre la fiebre. Probablemente ... Leer más


5 desayunos nutritivos que no son fruta y ensaladas

Por: Dafne Delgado / Actualizado: 31 de marzo de 2015

Porque todos los que quieren un desayuno saludable piensan en fruta, quinoa, avena o lechuga, pues hay muchas opciones ricas y naturales para empezar el día que te puedes hacer de manera rápida y fácil en casa, aquí 5 ideas de desayunos nutritivos: El siguiente es un omelette de espinacas con champiñones y crema, ¡se me ... Leer más