Autor: Nancy Jimenez

El bullying es un concepto que escuchamos frecuentemente pero que pocas veces sabemos cómo funciona o por qué suele darse, se ha vuelto tan cotidiano que pareciera es algo normal pero no es así, aquí te enseñamos todo lo anterior y en específico hablaremos de la adolescencia, una etapa sumamente compleja que requiere de toda ... Leer más

Los niños son un mundo de imaginación, creatividad y sobre todo energía, siempre resulta un poco complicado pensar en qué podemos hacer para mejorar su desempeño, así que esto se vuelve un reto más grande si nos comparten que nuestro pequeño tiene TDAH y requiere de otro tipo de estrategias para lograr los avances necesarios. ... Leer más

Las tareas escolares se vuelven un tema central desde que los pequeños entran al kínder y es que no importa en qué grado escolar estén, siempre requieren de ayuda. Sin embargo, muchas veces como padres no contamos con todas las herramientas necesarias para abordar esta actividad, algo muy común es que terminamos desesperándonos un poco ... Leer más

Cuando los hijos se van, hace poco leía ese título y me quedé pensando en un concepto que escuchaba desde hace muchos años «el nido vacío» esa sensación que muchas personas describían o se popularizó como lo que sucede cuando los hijos se van de la casa, hacen su propia vida y empezamos a vivir ... Leer más

La etapa adulta de los hijos es algo complicada de comprender, sobre todo porque casi no encontramos información sobre este tema, parecería que una vez que los hijos tienen 18 años todo está dado o incluso algunos piensan que ya desaparecen las dificultades con ellos pero es todo lo contrario. Ser padres nunca se acaba ... Leer más

Las actividades en casa son un tema importante a tratar en familia, crear un hogar también incluye el trabajo en equipo y es necesario incluir a los más pequeños de la casa en tareas cotidianas, eso no solo ayudará al mantenimiento del hogar sino que también libera tiempo en el itinerario de los adultos que ... Leer más

El hogar es definitivamente el espacio más importante para toda la familia pues es aquí donde se pasan grandes momentos y es el lugar seguro para los más pequeños de la casa. Normalmente somos las madres o padres los que suelen encargarse de las tareas del hogar y los niños pasan por desapercibidos esos esfuerzos, ... Leer más

El cuerpo que es capaz de dar vida aunque fuerte y valiente, también necesita cuidados. Nos hemos acostumbrado al discurso de que estamos hechas para eso y que debemos de saber exactamente qué hacer, incluido el tema de la recuperación, se espera que el posparto sea un proceso natural donde el cuerpo resuelva solito, pero ... Leer más

Tener el hogar ordenado siempre da mucha satisfacción sobre todo porque solemos tomarlo como un reflejo de nosotros, algunas personas sienten paz y tranquilidad, para otras puede ser la motivación que necesitaban para iniciar su trabajo o hacer cambios en su vida personal. Se convierte en una necesidad, pues realizar las tareas del hogar nos ... Leer más

Las finanzas son la manera en que vas a utilizar y distribuir tus ingresos económicos, puede ser para gastos fijos, ahorros, deudas y metas. Para estar lista para cualquier imprevisto te recomendamos: identificar cuáles son tus ingresos y en qué los gastas, disminuir tus gastos hormiga, distribuir tu dinero por porcentajes: 50% gastos fijos, 20% ... Leer más

La terapia infantil se ha convertido en un gran pilar para estas nuevas generaciones, una herramienta que permite que los niños tengan otro tipo de oportunidades al igual que sus familias, donde la salud mental se prioriza, en este artículo te traemos una guía completa de todo lo que debes saber sobre psicoterapia infantil, desde ... Leer más

La alimentación es el pilar de la salud, prácticamente es lo que nos ayuda a tener energía para la vida diaria, nos permite crear músculo y que el cuerpo tenga un funcionamiento óptimo, así como en los más pequeños permite un optimo crecimiento, por eso es que es tan importante que enseñemos buenos hábitos y ... Leer más

El cuidado de la salud de nuestros hijos es algo primordial, es normal sentirnos en desventaja por no saber qué es y qué no es normal en los síntomas de los niños, sobre todo si hablamos de los más pequeños que no saben muy bien cómo expresarse. De igual manera cuando suelen diagnosticar a nuestros ... Leer más

Las emociones son el eje del bienestar de nuestros pequeños, cada una de ellas tiene una función, permitiéndoles desarrollar aprendizajes, habilidades o simplemente señalan algo que debe ser modificado o un deseo de protección, por lo que no podemos catalogarlas como buenas o malas, sin embargo, en muchas ocasiones aquellas que no se sienten agradables ... Leer más

Elegir el nombre de tu bebé definitivamente es de los momentos más hermosos e importantes cuando se es padre, así que prepárate con mucho tiempo y sobre todo con una lista de opciones variada que abarque nombres de tu cultura pero también atrévete a explorar de otros continentes, verás cómo encontrarás el nombre perfecto para ... Leer más