¿Qué te interesa?

Autor: Nancy Jimenez

Cómo saber si tengo problemas de desnutrición 

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 2025-01-27

La nutrición es uno de los aspectos más importantes en la vida de cualquier persona, pues se trata de su salud. Mucho hemos escuchado sobre la necesidad de cuidar de esto, sin embargo, es posible que no tengamos tan claro a qué nos referimos cuando decimos nutrición. Bueno, aquí te vamos a explicar un poco ... Leer más


¿Qué es la resistencia a la insulina y cuáles son los síntomas?

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 2024-12-23

Seguramente estás aquí porque deseas conocer un poco más de esta condición que últimamenteha sido más nombrada. Es super importante hablar de esto porque se calcula que más o menos por ahí del 40% de la población padece esto, pero menos del 80% sabe qué sucede con esto. Se puede deber sobre todo a un temor, ... Leer más


Tipos de kiwi, beneficios y cómo incluirlo en tus comidas

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 2024-12-23

El kiwi es una fruta deliciosa y es amado por un montón de personas en el mundo, y es ideal para acompañar alimentos, postres y bebidas. Aunque algo muy cierto es que casi nadie conoce las peculiaridades de esta fruta, es por eso que aquí te enseñaremos cuáles son los tipos de kiwi y cómo podemos ... Leer más


Divorcio: Las reglas para superar una separación

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 2024-12-23

Tras un divorcio, es común experimentar emociones intensas como desilusión, enojo, frustración o miedo. Este proceso puede sentirse como un golpe tanto para la vida de pareja como para los planes que habías construido, pues hablamos de expectativas que no se cumplieron. Sin embargo, es importante recordar que hay una vida más allá de esta ... Leer más


¿Por qué es importante reducir el uso de plásticos? Pasos para conseguirlo

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 2024-12-23

Empecemos recordando que los plásticos forman parte de todo; los encontramos por todas partes. Incluso me atrevería a decir que en cada artículo que adquirimos, ahí están, en esos envases que por muchos años consideramos los más útiles. Sin embargo, está pasando algo muy importante que no podemos dejar de lado: el impacto ambiental. En ... Leer más


¿Qué hacer cuando hay muchas peleas en una relación de pareja?

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 2024-12-23

Las relaciones de pareja son una experiencia increíble, pero también requieren de mucho esfuerzo, compromiso y negociaciones constantes. Es posible que, si estás aquí, sea porque te interesa saber un poco más sobre: ¿Cómo abordar las diferencias o problemas en pareja sin «morir en el intento»? y, sobre todo, sin terminar con una sensación de ... Leer más


Moda básica para tu trabajo de home office

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 2024-12-23

La moda para trabajar ha cambiado desde que llegó el trabajo home office. A partir de la pandemia del Covid-19, máspersonas están trabajando desde casa y muchas empresas están considerando hacer este formato algo más común en un futuro. En un principio, trabajar en pijama, pants o shorts era lo preferido porque no nos pedían ... Leer más


Los mejores santuarios para disfrutar de la mariposa Monarca

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 2024-12-23

Las mariposas Monarca son definitivamente de los animales más hermosos que podemos llegar a ver. Suelen ser muy populares por su apariencia única, es una suerte poder disfrutar de tenerlas cerca. Son de color naranja con franjas negras y pequeñas manchitas blancas, pero lo que más la identifica es su migración. Hablemos un poco sobre ... Leer más


¿Cómo combinar y utilizar ropa con encaje?

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 2024-12-23

Esta es una de las modas que llegó para quedarse, aunque anteriormente se luchaba por cubrir la ropa que tenía encaje, pues se relacionaba con la ropa interior y esta a su vez se creía que debía ser privada ¡Ya no es así! entramos en una nueva epoca, donde podemos ser nosotras y podemos lucir ... Leer más


Drill Program: ¿En qué consiste este entrenamiento?

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 2024-12-23

Empecemos por el principio, el programa Drill se ha convertido en una gran tendencia y, en ocasiones, puede ser un concepto muy popular pero poco definido. Incluso hay personas que se unen a grupos que prometen integrarlos en estos programas y no saben muy bien de qué tratarán las clases. Es por esto que aquí ... Leer más


¿Cómo empacar como un profesional?

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 2024-12-23

Aunque no lo creas, empacar no es tan fácil como se pensaría. Aunque pareciera lo que menos que debería preocuparnos cuando viajamos, pues puede ser lo que más nos cause dificultades. Parece una tarea fácil, hasta que llegas a tu destino con la ropa toda arrugada, con exceso de cosas o falta de ellas, con ... Leer más


Colitis, pasos y recomendaciones para eliminarla

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 2024-12-23

¿Quieres eliminar de una vez por todas la colitis? Este padecimiento se ha vuelto cada vez más común en el estilo de vida actual. Incluso muchas personas viven sin saber que tienen este padecimiento y normalizando muchos de sus síntomas. En este artículo veremos un poco sobre qué es la colitis, cuáles son sus síntomas ... Leer más


¿Cómo saber si un bebé tiene autismo?

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 2024-12-23

La salud de nuestro bebé siempre será lo más importante, muchas veces podemos llegar a tener muchos temores cuando nacen, por ejemplo, que su desarrollo no se esté dando de manera adecuada. Esto puede aumentar mucho más con comentarios donde se compara a nuestro bebé con algún otro, o hasta por toda la información que ... Leer más


¿Por qué se mueve mucho mi bebé en el vientre? ¿Cuánto es lo normal?

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 2024-12-23

El embarazo es uno de los procesos más complejos para cualquier mamá, aunque es un procesobiológico para el cual el cuerpo está preparado, también es cierto que todos los cuerpos y bebés reaccionan de diferentes maneras. De la misma manera, ninguna mujer cuenta con todos los conocimientos médicos sobre qué es exactamente lo normal durante ... Leer más


¿Por qué nos importa tanto lo que piensan los demás?

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 2024-12-22

Hablar de las razones por las cuales nos importa lo que otros piensen de nosotros es muy importante. En primer lugar, nos ayudará a entender que no somos los únicos en experimentar esta sensación y a reconocer que tiene un origen, lo que significa que también puede tener una solución. La realidad es que casi ... Leer más