Autor: Nancy Jimenez
¿Cómo dividir las tareas del hogar con mi pareja equitativamente?
Tener el hogar ordenado siempre da mucha satisfacción sobre todo porque solemos tomarlo como un reflejo de nosotros, algunas personas sienten paz y tranquilidad, para otras puede ser la motivación que necesitaban para iniciar su trabajo o hacer cambios en su vida personal. Se convierte en una necesidad, pues realizar las tareas del hogar nos ... Leer más
¿Cómo manejar las finanzas para estar lista ante imprevistos familiares?
Las finanzas son la manera en que vas a utilizar y distribuir tus ingresos económicos, puede ser para gastos fijos, ahorros, deudas y metas. Para estar lista para cualquier imprevisto te recomendamos: identificar cuáles son tus ingresos y en qué los gastas, disminuir tus gastos hormiga, distribuir tu dinero por porcentajes: 50% gastos fijos, 20% ... Leer más
Guía de Psicoterapia Infantil: Terapia de Juego, Arte, Cognitivo-Conductual, etc
La terapia infantil se ha convertido en un gran pilar para estas nuevas generaciones, una herramienta que permite que los niños tengan otro tipo de oportunidades al igual que sus familias, donde la salud mental se prioriza, en este artículo te traemos una guía completa de todo lo que debes saber sobre psicoterapia infantil, desde ... Leer más
Guía de Alimentación Saludable para Niños: Comidas, Snacks y Consejos Prácticos
La alimentación es el pilar de la salud, prácticamente es lo que nos ayuda a tener energía para la vida diaria, nos permite crear músculo y que el cuerpo tenga un funcionamiento óptimo, así como en los más pequeños permite un optimo crecimiento, por eso es que es tan importante que enseñemos buenos hábitos y ... Leer más
Salud infantil: Enfermedades más comunes, raras y sus síntomas
El cuidado de la salud de nuestros hijos es algo primordial, es normal sentirnos en desventaja por no saber qué es y qué no es normal en los síntomas de los niños, sobre todo si hablamos de los más pequeños que no saben muy bien cómo expresarse. De igual manera cuando suelen diagnosticar a nuestros ... Leer más
Emociones Infantiles: Cómo Entender, Acompañar y Apoyar a tus Hijos
Las emociones son el eje del bienestar de nuestros pequeños, cada una de ellas tiene una función, permitiéndoles desarrollar aprendizajes, habilidades o simplemente señalan algo que debe ser modificado o un deseo de protección, por lo que no podemos catalogarlas como buenas o malas, sin embargo, en muchas ocasiones aquellas que no se sienten agradables ... Leer más
Nombre de Bebés con Significado: Japoneses, Mayas, Griegos y Más
Elegir el nombre de tu bebé definitivamente es de los momentos más hermosos e importantes cuando se es padre, así que prepárate con mucho tiempo y sobre todo con una lista de opciones variada que abarque nombres de tu cultura pero también atrévete a explorar de otros continentes, verás cómo encontrarás el nombre perfecto para ... Leer más
Internet Seguro para Niños: Herramientas, Consejos y Apps para Padres
El internet se ha convertido en una parte fundamental de nuestro día a día y no podemos seguir ignorando su importancia así como la necesidad de aprender a utilizarlo, por más que deseemos proteger a nuestros pequeños el evitar que lo utilicen se vuelve una tarea casi imposible, sobre todo porque las pantallas son de ... Leer más
¿Has perdido tu espíritu navideño? 12 maneras de encontrarlo
¿Sientes que andas bajo en espíritu navideño? Aunque no lo creas, es algo muy común, incluso más de lo que puedes imaginarte. Puede haber temporadas cortas o largas en las que la Navidad no nos suena a la mejor idea del mundo. Y la verdad es que podemos experimentar una presión enorme por volver a ... Leer más
Ejemplos de proteína para veganos y cómo preparla
Desde pequeños nos han enseñado que es válido el consumo de origen animal, sin embargo, existimos personas que hemos cuestionado esta postura. Porque sí, el veganismo no es sólo una forma de alimentación, sino que se relaciona con un estilo de vida y, más importante, una postura política. Se trata de un análisis a conciencia ... Leer más
Dibujos para colorear e imprimir para niños: ¡Gratis y Divertidos!
Los dibujos para colorear son de las herramientas que más se han conservado a lo largo de los años, y no es para menos pues tienen muchas ventajas que exploraremos en este artículo. Pero empezaremos por lo fundamental, te ayudaremos a seleccionar un conjunto de dibujos listos para imprimir, lo mejor de todo es que ... Leer más
Actividades y juegos infantiles para hacer en casa
¿Cómo entretener a nuestros niños cuando los tenemos en casa? esa es nuestra principal pregunta ya sea en época vacacional, fines de semana o simplemente cuando tenemos mucho trabajo pendiente, en ocasiones puede ser por cuestiones de tiempo o simplemente por que nuestra ideas se acabaron y los pequeños suelen aburrirse muy fácilmente, así que ... Leer más
¿Sin tiempo para el sexo? Consejos para organizarte mejor
¿No tienes tiempo para el sexo? ¿Estás constantemente cansada para tener relaciones sexuales y ves muy poco a tu pareja y sus horarios no coinciden? ¿Tus hijos no te dejan llevar una vida sexual placentera y habitual? Eres candidata ideal para descubrir los mejores secretos para revivir tu vida sexual ¡ya! La acelerada vida que ... Leer más
Guía para identificar videojuegos apropiados para cada edad infantil
Los videojuegos son una gran herramienta para desarrollar habilidades en nuestros hijos, pero de igual manera pueden llegar a ser bastante violentos o retomar temas que pueden no ser prudentes para los niños pequeños. Es por eso que hicimos este artículo; hablaremos un poco sobre los beneficios de jugar videojuegos, desventajas y, por último, cómo ... Leer más
¿Cómo meditar en cualquier parte y a cualquier hora?
Todos los días, sin darnos cuenta, tenemos muchas oportunidades para meditar y lograr encontrar nuestra paz interior. No es necesario asistir a clases ni tomarse horas enteras para lograrlo. Puede que en un inicio no sea fácil de hacer, pero con la práctica lo lograrás. Te lo garantizo, debemos iniciar por: Tenerte mucha paciencia En ... Leer más