Autor: Nancy Jimenez

El cuidado de nuestros peques es sumamente importante para nosotras y aunque hace parte de nuestro día a día, invertimos horas y horas en ello, muchas veces pasamos por alto un factor sumamente relevante ¡el cuidado de la piel! y es que pocas veces nos enseñan a hacerlo, es algo de lo que poco se ... Leer más

El suelo pélvico es una parte de nuestro cuerpo sumamente importante, pero de la que poco se habla hasta que ya estamos viviendo las consecuencias de no cuidarlo y muchas veces no sabemos que tiene solución. Aprendemos a vivir cruzando las piernas para que nos se escape un poco de pipi al reír, estornudar o ... Leer más

El embarazo es uno de los momentos más inolvidables de nuestras vidas, representa un antes y un después en nuestros aprendizajes, en la manera en que empezamos a ver la propia vida e incluso representa una nueva imagen, un cuerpo con el que aprendemos a negociar y a cuidar de forma diferente. No hay duda ... Leer más

Comer saludablemente es algo esencial para toda la familia, sin embargo, es posible que después de un tiempo al momento de prepararlo ya no se sienta con el mismo entusiasmo pues las ideas se acaban o bien has repetido tanto el mismo platillo que ya no sabe tan delicioso como uno quisiera. Entonces te tengo ... Leer más

Planear la fiesta de cumpleaños para nuestros hijos es una de las cosas más divertidas pero que también requiere de muchas preparación y estrategia para lograrlo, pues tenemos varias tareas, la primera que se sientan muy contentos, la segunda que se sorprendan y la tercera que puedas ahorrar un poco de dinero en el proceso. ... Leer más

Las actividades extraescolares son de lo más valioso que existe para la educación y el desarrollo de tu hijo, aunque las escuelas son un espacio donde aprenden un montón de cosas siempre va a haber tres factores que evitan sea el único lugar donde pueden aprender: el primero es el tiempo, los programas siempre van ... Leer más

La maternidad es una de las experiencias más increíbles, pero también está plasmada en muchos retos y nuevos aprendizajes, uno de los más importantes es el autoconocimiento y la corrección de patrones que duelen pero que se han vuelto parte de ti sin darte cuenta. Es por eso que hoy decidí escribir sobre un tema ... Leer más

La relación en la familia en ocasiones puede ser complicada de abordar con los más pequeños de la familia, sobre todo porque hay cosas que nos cuesta explicar o incluso batallamos con encontrar buenos ejemplos para abordar ciertos temas, aunque como adultos tengamos todo un discurso el reto esta en que los niños nos tomen ... Leer más

El posparto es uno de los momentos donde vienen muchos cambios que nos han dicho que son naturales y debemos aprender a vivir con ellos. Muchas mujeres de generaciones anteriores lo vivieron con dolor o incomodidad, sin embargo, estamos en otro momento de la historia en el que debemos recordar que aunque tengamos un cuerpo ... Leer más

La maternidad es una de las etapas más hermosas y hemos hablado de todos sus retos, sus aprendizajes y las mil responsabilidades que se adquieren con ello. Aquí, te traemos una guía para encontrar respuestas que te lleven a saber si estás lista para ser mamá después de tus 30 años. A veces parece que ... Leer más

Este es un concepto que seguro has visto o escuchado mucho sobre todo en redes sociales, personas que dedican su vida a este tipo de activismo, aunque pocas veces podemos llegar a en medio de tanto contenido de qué trata o cómo llevarlo a cabo, es por eso que quisimos dedicar un artículo completo a ... Leer más

Las emociones son reacciones que tenemos como seres humanos ante situaciones que nos rodean. Esto se relaciona todo el tiempo con un tema de expectativas, es decir, qué esperábamos de lo que está pasando. Imagina, si para los adultos que ya contamos con más experiencias sobre resolución de problemas, entendemos que la vida no siempre ... Leer más

La inteligencia artificial (IA) es la nueva realidad de nuestros hijos/as, aunque no estemos tan convencidos de su uso, la verdad es que por más que intentemos prohibir el acceso, nos sería imposible, está en todos lados, desde redes sociales, mensajes de texto, buscadores de información para la escuela, incluso en videos que encuentran en ... Leer más

Hablar de valores con los más pequeños de la casa es indispensable porque nos permite crear hogares con mayor confianza y unidad, a veces solemos decir que hacemos todo porque la comunicación sea la base de la convivencia, sin embargo no tenemos una idea clara de cómo lograrlo o a veces nuestros esfuerzos simplemente no ... Leer más

Mucho hemos escuchado sobre que los niños ahora «nacen sabiendo utilizar el celular, la computadora y toda la tecnología» incluso hay muchos que dicen que son la generación que ya viene con el chip incluido. Sin embargo, está sucediendo algo muy curioso hoy en día y es que en efecto los niños desde temprana edad ... Leer más