Categoría: Tips

Nuestro cuerpo es lo más importante que tenemos, sin él realmente no podríamos hacer nada, incluido existir como tal. Sin embargo, seguramente te ha pasado que en ocasiones no amas tanto aquello que ves en el espejo. Aunque no lo creas, es parte de la norma. Ojo, no digo que deba ser algo presente en ... Leer más

Antes que nada, tenemos que aclarar algo: ser expertas en compras no es cualquier cosa, realmente requiere de mucha experiencia y, a su vez, es algo que puede afectar mucho nuestra calidad de vida. Hoy en día vivimos en un mundo donde, por todos lados, nos indican que tenemos que adquirir productos nuevos. Es más, ... Leer más

El celular es una herramienta única, es decir, hoy en día lo nesecitamos para poder hacer muchas cosas de la vida diaria, como por ejemplo: trabajar, estudiar, enterarnos de las noticias, aprender nuevas cosas, etc. Sin embargo, seguro te ha pasado que llegas a un punto donde te das cuenta de que tal vez ya ... Leer más

Definitivamente es uno de los temas más escuchados hoy en día, incluso se ha convertido en un requisito laboral donde lo que te preguntan es qué tan bueno eres siendo resiliente. Bueno, pues pareciera que esta característica debe ser ya un requisito en la vida diaria y es posible que nos surja esta sensación y ... Leer más

El ejercicio es uno de los medios más efectivos y también hermosos para poder conectar con tu cuerpo. Hoy en día es muy complicado que encontremos un espacio para realizar actividad física, y cuando lo haces, te vas desesperando porque tal vez no te sientes motivado mientras realizas la actividad o incluso te pasa como a ... Leer más

La motivación es un aquello que nos mantiene felices, constantes y activos, puede venir de los deseos personales o bien de recompensas, sin embargo, puede durar poco tiempo, para recuperarla puedes: recordar qué significa hacer ejercicio para ti, iniciar paulatinamente, sé flexible con tus tiempos y metas, no te autocasigues sino lo logras desde un ... Leer más

Los mitos en todo deporte siempre estarán presentes, sin embargo, a veces cuando llevamos poco tiempo o vamos apenas introduciéndonos a un mundo nuevo, resulta muy difícil poder identificarlos. Lo cual es súper indispensable porque podemos estar llevando a cabo un montón de acciones innecesarias o incluso que perjudiquen nuestra salud. Es por esto que ... Leer más

Las emociones son una parte central de nuestra vida y, aunque no queramos aceptarlo, el llanto es una gran salida a emociones no tan agradables. También tiene varias funciones muy importantes; por lo tanto, hay que saber darle la atención necesaria. En este artículo vamos a entender un poco más sobre estos temas y daremos ... Leer más

Este es un tema muy interesante porque actualmente lo he escuchado por todos lados y, la verdad, es que es un concepto que ha comenzado a usarse de forma cotidiana, olvidándose de lo que realmente es o catalogando a todo el mundo dentro. Entonces, en este artículo aprenderemos un poco sobre: ¿Qué es ser un comprador ... Leer más

Elegir los muebles adecuados para tu cocina no solo implica tomar decisiones estéticas, sino también funcionales. La cocina es uno de los espacios más importantes del hogar, ya que es el lugar donde preparamos nuestros alimentos, compartimos momentos con la familia y organizamos nuestras herramientas de cocina. Por eso, es fundamental elegir los muebles para cocina que ... Leer más

Seguramente has escuchado sobre que los amigos son esa familia que uno elige y, por más cursi que suene, así es. Muchas veces pasamos por alto lo importante que puede llegar a ser este vínculo, pero la realidad es que son las personas que te acompañarán en prácticamente todo, ¡con quienes vivirás un millón de ... Leer más

Las redes sociales llegaron para quedarse y no tenemos que sorprendernos de esto, pues realmente nos ofrecen el acceso a un sinfín de información al alcance de un clic. La tecnología es parte de la vida diaria y cada vez se van agregando a nuestra lista más y más aplicaciones, en específico aquellas que nos permiten ... Leer más

Las cuentas personales son parte de la vida cotidiana de cualquier adulto, sin embargo, nadie nos ha preparado para ellas. Piénsalo, ¿cuántas veces te han hablado sobre el tema? Hoy en día, pocas escuelas están empezando a introducir en sus programas una cultura de ahorro para nuestros niños, pero a nosotras ya no nos tocó esa ... Leer más

Es prácticamente un hecho que si estás aquí es porque tienes la idea de que el día no te alcanza, que necesitas tener nuevos hábitos para lograr todas tus metas. Bueno, si es tu caso, entonces vamos a acompañarte y darle solución juntas. Cuestionaremos un poco el término de productividad y, a su vez, algunos ... Leer más

Contar con un empleo es una de las cosas más importantes en la vida de cualquier persona, y esto por muchas razones, entre ellas, el tema económico, que nos permite cubrir nuestras necesidades básicas, pero también acceder a todo aquello que nos gusta y apasiona. Por otro lado, el trabajo es un espacio en el ... Leer más