Categoría: Mujer

Cuando se trata de nuestra salud, sabemos que la nutrición es clave. ¿Pero son verdaderos los dichos que hemos escuchado? Separemos la realidad de la ficción. Una manzana al día mantiene lejos al médico. La sopa de pollo es la mejor medicina para el resfriado. Alimenta un resfriado y mata de hambre la fiebre. Probablemente ... Leer más

La diabetes gestacional es una enfermedad que se da durante el embarazo,  nuestro páncreas genera insulina, que es una hormona que ayuda a que todos los alimentos que ingerimos sean aprovechados al máximo brindando energía a nuestras células, lo que pasa es que falla esta producción. Le sucede a 1 de cada 10 mujeres y ... Leer más

El movimiento #MxporlaNiñez surge por la iniciativa de Aldeas Infantiles SOS México, ChildFund México, Fundación JUCONI México, Red por los Derechos de la Infancia en México (REDIM), Save the Children y World Vision México, ante la necesidad de dialogar, construir y dar seguimiento a una Agenda de Niñez y Adolescencia en este momento de transición ... Leer más

Llego la época que todos amamos, aquella donde se nos antojan muchísimo los postres fríos con un toque cremoso y dulce. Tanto a mis hijos como a mí se nos ocurrió poder hacer un postre donde ellos pudieran ayudarme para que tuvieran la experiencia de cocinar algo junto a mí y como todos amamos el ... Leer más

Hola a todos! En esta ocasión quiero compartir mi experiencia sobre tener mascotas en Cancún, cuidar su salud y llevarla a playas para mascotas o pet friendly. Ella es “Lanna” y es una perrita que adoptamos hace 4 años en la Ciudad de México. Actualmente vive con nosotros en Cancún y debe  adaptarse al cambio ... Leer más

Acudir al gimnasio o realizar cualquier actividad que nos mantenga en movimiento es muy importante, puesto que nos permite darnos un espacio para conectar con nuestros pensamientos, salir de la rutina, hacer conciencia de nuestro cuerpo y todas sus capacidades. El ejercicio si o si tiene que ser algo que disfrutemos, por lo que no ... Leer más

Seguramente te estás preguntando qué tiene que ver la diabetes con ser mamá, si es así déjame decirte que conocer un poco más de esto puede ayudarte si como yo tienes amigos y familiares que padecen diabetes y es que parte de ser mamá es preocuparnos y cuidar a nuestros seres queridos ya sean familiares ... Leer más

El viernes pasado asistí al lanzamiento de biberones Evenflo Advanced natural, tengo el gusto de compartirte mis opiniones, experiencia y contarte por qué es de utilidad para combatir los cólicos del bebé. Ya sabemos que una de las ventajas que caracterizan a los biberones hoy en día, es que todos tratan de simular el seno ... Leer más

Los mexicanos en general pensamos: «¿un seguro ahorita? sino tengo tanto dinero» o «no, a mí no me va a pasar nada mejor cuando esté más grande»… entre otras cosas sobre un seguro de vida en México. La realidad es que: la atención oportuna de enfermedades, podría salvar la vida de casi 300 mil mexicanos ... Leer más

Este es un articulo por nuestro invitado Andrés González, fotografo y escritor de micafecreativo.com, un sitio lleno de consejos para mamás que quieren aprender más sobre como fotografiar a su familia. Sesión de Fotos en el Embarazo: 3 pasos ¿Acaso no parece que fue ayer cuando recibiste la noticia que estabas embarazada? Si estás en ... Leer más

Una de las preguntas más comunes de las parejas, especialmente de las nuevas mamás, es cuándo pueden tener relaciones sexuales después del parto (o cesárea, como sea que haya sido, acabas de tener un bebé y es un parto). Y es que el sexo después de parir, es algo que, aceptémoslo, en algún momento, va a ... Leer más

El mito de cortarse el cabello durante el embarazo expresa que: le quitarás nutrientes a tu bebé, no crece el cabello después, dañarás la vista del bebé, no hablará. Este es completamente falso, no se relaciona con la salud del bebé y tampoco afectará tu salud, puedes cortar tu cabello y cuidarlo, buscar una alimentación ... Leer más

Mi parto fue hace justamente 3 meses, así que algunos detalles puede que se me pasen, pero te voy a contar justo cómo fue, sobre todo por todas aquellas mamás que me preguntaron si me volvió a dar Síndrome de HELLP en mi segundo embarazo. Si te perdiste un poco la historia, puedes ver los siguientes ... Leer más

El goteo de leche antes del parto se debe a una cuestión hormonal, son una señal de que el cuerpo se esta preparando para generar calostros, pueden presentarse entre el segundo y tercer trimestre. No son dañinas, tampoco afectara la producción de leche cuando nazca el bebé. Se debe de lavar adecuadamente la zona, pueden ... Leer más

Hago este artículo, porque probablemente como yo; tú y tu pareja ya decidieron tener al «hermanito». Y aquí es cuando todos se preguntan: ¿Cuál es la edad ideal que se deben llevar los hijos, entre uno y otro? Es por eso que empezaré esta serie de artículos titulados «Mis hijos se llevan 5 años» en ... Leer más