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Categoría: Blog

Consejos para mamás, cuidados del bebé, experiencias, enfermedades recomendaciones para primerizas y más temas relevantes a tu maternidad.

Actividades y juegos infantiles para hacer en casa

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 24 de junio de 2025

¿Cómo entretener a nuestros niños cuando los tenemos en casa? esa es nuestra principal pregunta ya sea en época vacacional, fines de semana o simplemente cuando tenemos mucho trabajo pendiente, en ocasiones puede ser por cuestiones de tiempo o simplemente por que nuestra ideas se acabaron y los pequeños suelen aburrirse muy fácilmente, así que ... Leer más


¿Sin tiempo para el sexo? Consejos para organizarte mejor

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 17 de junio de 2025

¿No tienes tiempo para el sexo? ¿Estás constantemente cansada para tener relaciones sexuales y ves muy poco a tu pareja y sus horarios no coinciden? ¿Tus hijos no te dejan llevar una vida sexual placentera y habitual? Eres candidata ideal para descubrir los mejores secretos para revivir tu vida sexual ¡ya! La acelerada vida que ... Leer más


Tenis cómodos y resistentes para niños: cómo elegir el mejor calzado para cada etapa

Por: Dafne Delgado / Actualizado: 16 de junio de 2025

Desde hace algunos años, elegir el mejor calzado para niños se ha vuelto un tema más trascendental que estético. Sabemos que, a medida que pasa el tiempo, los pies de los niños se van desarrollando, es por ello que, es importante brindarles el soporte adecuado desde sus primeros pasos. Para los papás encontrar el par ... Leer más


¿Cómo elegir unos tenis que se adapten a tus hábitos?

Por: Dafne Delgado / Actualizado: 11 de junio de 2025

Si ya es hora de que cambies de tenis, en esta nota te enseñaremos cómo puedes comprar un par que se vea y sienta bien. Partiendo de la idea de que “De la vista nace el amor”, es obvio que, cuando se trata de comprar tenis, un considerable número de personas elige el modelo que ... Leer más


Recomendaciones, entrevistas y comunidad: descubre el contenido sobre cine de Paloma & Nacho

Por: Dafne Delgado / Actualizado: 11 de junio de 2025

Estar al día de las novedades que ocurren en el mundo del cine, los estrenos más destacados o las críticas expertas es, ahora, más fácil que nunca. Paloma & Nacho es una comunidad digital que nace con el objetivo de convertirse en una plataforma de contenidos especializados en el séptimo arte y que ha logrado ... Leer más


El impacto educativo de LEGO en el desarrollo infantil

Por: Dafne Delgado / Actualizado: 3 de junio de 2025

Los bloques LEGO, mucho más que un simple juguete, representan una poderosa herramienta pedagógica con un profundo impacto en el desarrollo infantil.  Desde una perspectiva psicológica y pedagógica, el juego con LEGO potencia una amplia gama de habilidades cognitivas, espaciales y sociales desde edades muy tempranas, convirtiéndose en un verdadero aliado del crecimiento integral de ... Leer más


Guía para identificar videojuegos apropiados para cada edad infantil

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 26 de mayo de 2025

Los videojuegos son una gran herramienta para desarrollar habilidades en nuestros hijos, pero de igual manera pueden llegar a ser bastante violentos o retomar temas que pueden no ser prudentes para los niños pequeños. Es por eso que hicimos este artículo; hablaremos un poco sobre los beneficios de jugar videojuegos, desventajas y, por último, cómo ... Leer más


¿Cómo meditar en cualquier parte y a cualquier hora?

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 24 de mayo de 2025

Todos los días, sin darnos cuenta, tenemos muchas oportunidades para meditar y lograr encontrar nuestra paz interior. No es necesario asistir a clases ni tomarse horas enteras para lograrlo. Puede que en un inicio no sea fácil de hacer, pero con la práctica lo lograrás. Te lo garantizo, debemos iniciar por: Tenerte mucha paciencia En ... Leer más


Consejos para lograr tus deseos y metas (y no posponerlas)

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 24 de mayo de 2025

¿Por qué posponemos nuestros sueños? Esta pregunta es una de las más difíciles de responder, pero también de hacernos porque está acompañada de emociones como la frustración, la tristeza y la confusión. Las metas, deseos y sueños son algo que nos recuerda el rumbo que queremos darle a nuestra vida, por lo que pueden llegar a ... Leer más


Ejercicio funcional ¿Qué es? Beneficios y ejemplos.

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 23 de mayo de 2025

Cuando queremos empezar a hacer deporte pueden surgir muchas dudas, pero entre las más importantes está elegir el ejercicio perfecto de acuerdo con nuestras necesidades. Es posible que si llegaste aquí es porque has escuchado maravillas sobre el ejercicio funcional y la verdad es que sí. Hemos creado un artículo para que puedas conocer un ... Leer más


Qué es el miedo y cómo manejarlo con diferentes técnicas

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 21 de mayo de 2025

El miedo es una de las emociones más rechazadas por la mayoría de las personas, y no es para menos, ya que nos la han vendido como algo que nos detiene, nos paraliza y no nos permite alcanzar nuestras metas. Este artículo está diseñado para que puedas comprender mejor esta emoción que nos ha acompañado ... Leer más


Alimentación, sueño y estimulación: el triángulo clave en el desarrollo infantil

Por: Dafne Delgado / Actualizado: 20 de mayo de 2025

Como mamá o papá, seguro has notado lo mucho que influyen la alimentación, el sueño y los juegos en tu bebé desde que nació. Darle una buena alimentación le ayuda a dormir mejor, y cuando descansa bien, está más abierto a aprender cosas nuevas. Además, estimularlo de la manera correcta le enseña cuándo comer y ... Leer más


Beneficios de hacer pesas y consejos para las mujeres

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 20 de mayo de 2025

El ejercicio es uno de los mejores aliados para nuestra salud, tanto emocional como física. Este nos puede ayudar muchísimo a mejorar la concentración, memoria, coordinación y, de igual manera, ayuda a mantener el cuerpo en muy buen estado. Sin embargo, en muchas ocasiones podemos llegar a escuchar un montón de mitos en torno a ... Leer más


El modelo educativo británico privado como alternativa a considerar

Por: Dafne Delgado / Actualizado: 17 de mayo de 2025

A veces, las preguntas más importantes se nos cruzan sin hacer ruido:¿Estará bien aquí? ¿Le gustará aprender? ¿Lo acompañarán cuando algo no le salga bien?Y así empieza la búsqueda del colegio. No con un folleto en la mano, sino con una sensación muy concreta en el pecho: la de querer elegir un lugar donde nuestros hijos ... Leer más


12 Consejos para mejorar o reparar tu relación de pareja

Por: Nancy Jimenez / Actualizado: 16 de mayo de 2025

Las relaciones de pareja son cambiantes y es posible que estés experimentando cambios en la interacción entre tu pareja y tú, provocando un montón de emociones en ti, desde preocupación, tristeza, culpa, incertidumbre y hasta enojo. Pero si estás aquí es porque buscas darle resolución a estos cambios o incluso a estas discusiones que parece ... Leer más