Métodos anticonceptivos: ¿cuál es el mejor?
Embarazarse y ser mamá es lo mejor del mundo, pero pueden existir un sinfín de razones para no querer tener hijos:
- Tener completa a la familia: Ya sea que hayas querido tener 1,2,5 hijos, llega ese punto en el que ya no se desean más hijos.
- Algunos de los métodos anticonceptivos evitan el contagio de enfermedades de transmisión sexual (ETS).
- Querer enfocarte a tu carrera profesional más que a la maternidad.
- No desear tener hijos nunca.
- La presencia de alguna enfermedad grave.
- Etc.
Los métodos anticonceptivos son un “mal necesario” que debemos utilizar, pues a través de todos ellos podremos evitar embarazos no deseados. Digo “mal necesario” porque al final se trata de consumir hormonas extras a las que nuestro cuerpo produce de manera natural o someternos a algún procedimiento quirúrgico.
Dependiendo de la edad, el estilo de vida, el presupuesto y la capacidad de organización, son varios los métodos anticonceptivos a los que podemos acceder, sin que todos sean igualmente convenientes para todas.
Estos métodos anticonceptivos se agrupan en diversas categorías:
- Métodos de barrera: preservativos masculinos y femeninos, diafragma, el capuchón cervical y la esponja anticonceptiva.
- Métodos hormonales: píldoras anticonceptivas, anillo vaginal, el implante anticonceptivo, la inyección anticonceptiva y el parche anticonceptivo.
- Dispositivos intrauterinos (DIU): DIU de cobre, DIU hormonal
- Esterilización: Los ejemplos comprenden la ligadura de trompas (salpingoclasia) o el sistema Essure para las mujeres, y la vasectomía para los hombres.
- Planificación familiar natural: Entre los ejemplos están los métodos del ritmo, de la temperatura corporal basal y del moco cervical.
- Anticonceptivos de emergencia: la píldora del día siguiente que se pueden utilizar para evitar el embarazo después de tener relaciones sexuales sin protección.
Ve esta tabla en tu compu o en formato horizontal para poder leerla bien.
| Funcionamiento | Ventajas | Desventajas | |
|---|---|---|---|
| Diafragma | Dispositivo que se inserta en la vagina hasta cubrir el cuello de ma matriz. Su función es impedir el paso de los espermatozoides. | No tiene efectos secundarios y es fácil de usar. | Efectividad de 90 a 80%. |
| Condón Femenino | Desechable. Son dos sacos dentro de un saquito de poliuretano que permite el cubrimiento de la vulva. | No tiene efectos secundarios. Ofrece protección contra ETS y VIH. | Es un poco más caro que el condón masculino. |
| Condón Masculino | Desechable. Generalmente es de látex. | Fácil de usar. Ofrece protección contra ETS y VIH. | Si no se usa correctamente, la protección falla. El látex puede causar irritación. |
| Espermicidas | Sustancias que se utilizan para matar a los espermatozoides y dificultar el paso al útero. Se venden en óvulos, jaleas, espumas y esponjas. | No requieren receta médica. Son fáciles de usar. Proporcionan lubricación extra. | Funcionan bien como complemento de otro método. Se tienen que poner 15 minutos antes de la penetración y puede resultar irritantes para personas alérgicas. |
| Dispositivo Intrauterino | Son aparatos de plástico flexible recubiertos por un hilo de cobre que libera pequeñas cantidades de hormonas. Los hay en forma de eT, 7 y zigzag. Se introducen en el útero y pueden permanecer ahí hasta 10 años. | Pueden colocarse en cualquier fase del ciclo menstrual. Efectividad entre 98 y 99%. | Tiene que ponerlo y quitarlo un médico. Puede causar molestias y sangrados diferentes. |
| Pastillas Anticonceptivas Combinadas | Contienen estrógenos y progestágenos. Paquetes de 21 o 28 tabletas. entre 3 y 7 días después de comenzar la caja, comienza la menstruación. | Fácil de usar y es bastante seguro si se toma como debe ser. No interfiere con las relaciones sexuales. | No protege ETS o VIH. No todas las mujeres pueden tomarla. Puede resultar difícil para mujeres con mala memoria. |
| Pastillas con Progestágeno | Espesan el moco vaginal impidiendo el paso de los espermatozoides hacia el útero. Provocan que el endometrio adelgace y hace más lento el paso del óvulo y los espermas en las trompas de falopio. El efecto dura 24 horas. | Sirve para las mujeres que están amamantando. | Este método suele presentar irregularidades en el sangrado. Se deben tomar diario a la misma hora por el efecto de 24 horas. No ofrece protección contra VIH o ETS. |
| Inyecciones | Una variedad contiene progesterona que dura de 2 a 3 meses. Otras opciones se combinan con estrógenos que duran 1 mes. Evitan la ovulación y modifican el modo cervical. | La efectividad es de casi 100%. Es discreto y no hay que preocuparse por renovar de 1 a 3 meses. | Existen irregularidades y molestias. No ofrece protección contra VIH o ETS. No es recomendable para mujeres con problemas cardiacos, vasculares y de hígado. |
| Implantes | Son «cápsulas» que se ponen bajo la piel con anestecia local. Contienen progestágenos y sirven de 1 a 3 años según el número que se iumplante. Impiden la ovulación, espesan el moco, y altera el espesor del endometrio. | Te olvidas del asunto por hasta 3 años | Irregularidades y molestias. No ofrece protección contra VIH o ETS. |
| Parches | Se ponen en el abdomn o glúteos y duran una semana. Al retirar el tercero debes esperar una semana para poner el siguiente. | Es práctico y sencillo de poner. | Podría causar irritación en la piel y caerse. |
| Pastilla del otro día | Se toma una pastilla cada 12 horas (2 tomas diarias). No pueden pasar 72 horas después del coito para tomarla. | Es una opción para protección de emergencia por si falló el condón o no hubo otro tipo de protección. | Es una carga enorme de hormonas, causa irregularidades y molestias por unos días. |
Además de estos métodos, en últimas fechas se habla del nuevo anticonceptivo oral masculino experimental, llamado dodecilcarbonato de 11-beta-metil-19-nortestosterona, o 11-beta-MNTDC. Se trata de una testosterona modificada que tiene las acciones combinadas de una hormona masculina (andrógeno) y una progesterona, pero aún no hay pruebas oficiales de la efectividad de su comportamiento.
Para decidir cuál es el mejor método anticonceptivo para ti, consulta a tu ginecólogo y decídanlo juntos, pero es importante que estés informada acerca de las distintas opciones que existen.
¿Qué método anticonceptivo te ha funcionado? ¡Compártenos tu experiencia!
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