
La guía definitiva de cuidados dermatológicos en el embarazo
Consejos que te harán lucir radiante y saludable en esta bella y memorable etapa.
Ser madre es una experiencia única y transformadora, llena de alegrías y desafíos. Uno de estos retos tiene que ver con el cuidado de la piel de manera adecuada. Esto es fundamental, ya que, en la medida que tu cuerpo se prepara para dar vida a otro ser humano, experimenta una serie de cambios hormonales y físicos que pueden afectar su salud y apariencia.
Pero, ¡no te preocupes! En este artículo, te brindaré consejos prácticos y recomendaciones profesionales, que nos comparte la farmacia dermatológica HautBoutique, para que puedas mantener tu piel radiante y saludable durante la etapa del embarazo y la lactancia. Incluso algunos que son aplicables para toda la vida.
Humectación e hidratación adecuada
Durante el embarazo, tu cuerpo experimentará cambios hormonales que pueden influir en tu salud dermatológica. Es común que muchas mujeres experimenten sequedad en ciertas áreas, como el abdomen, los senos y las piernas. Para mantener tu piel hidratada y prevenir la aparición de estrías, es necesario utilizar productos humectantes de calidad.
Sin embargo, es importante que sepas que las estrías de distensión aparecen en casi todas las mujeres durante la gestación, sobre todo en zonas como el abdomen, glúteos, mamas, muslos y entrepierna. Sin embargo, estas se pueden minimizar con la aplicación de productos hidratantes y cremas con derivados de la vitamina A, pero también con una alimentación balanceada, para mantener la piel en buen estado y menos susceptible.
Opta por lociones o cremas que contengan ingredientes como la manteca de karité, el aceite de coco o el ácido hialurónico, ya que estos ayudan a retener la humedad y a mejorar su elasticidad. Aplícalos sobre tu cuerpo después de la ducha. Además, no olvides hidratar tus labios con bálsamos labiales nutritivos y beber suficiente agua.
Procura una fotoprotección adecuada
Uno de los cambios dermatológicos durante el embarazo, es el oscurecimiento de la piel en zonas determinadas del cuerpo. Los estudios revelan que esto se presenta en el 90% de las gestantes. En ese sentido, los dermatólogos recomiendan que, para prevenir el empeoramiento de estas “manchas”, es importante realizar una fotoprotección adecuada durante toda la gestación y posterior a esta.
De hecho, este es un hábito saludable que toda persona debe tener incorporado a su rutina de cuidado dermatológico, debido a que la exposición solar sin protección puede tener consecuencias negativas para la piel, como la aparición de manchas, aumento de la sensibilidad y envejecimiento prematuro. Es por eso que resulta esencial utilizar un producto dermatológico de amplio espectro, con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30.
La técnica correcta consiste en aplicar el protector solar generosamente sobre tu rostro y cuerpo, especialmente en las áreas más expuestas, como el escote y las manos. Recuerda volver a hacerlo cada dos horas si estás al aire libre y evita la exposición directa al sol durante las horas pico, cuando los rayos ultravioleta son más intensos.
Usar productos dermatológicos profesionales
Durante la maternidad, y durante toda tu vida, es importante ser consciente de lo que usas en tu piel. Optar por productos dermatológicos profesionales te brinda la tranquilidad de saber que estás utilizando fórmulas seguras y eficaces, especialmente si consideramos que algunos ingredientes pueden absorberse y llegar al torrente sanguíneo.
Recuerda que un producto dermatológico confiable es aquel que ha sido sometido a pruebas clínicas exhaustivas y que entrega un ingrediente activo capaz de mantener el PH natural, mientras se centran en atender aquellas necesidades específicas. La dermocosmética está basada en estudios clínicos para lograr una composición adecuada a cada tipo de piel
Te sugerimos consultar con tu dermatólogo para que te recete los productos más adecuados para tu tipo de piel y las necesidades específicas durante la maternidad. Este profesional de la salud te sugerirá aquellos de grado médico que sólo puedes conseguir en alguna farmacia dermatológica especializada. ¡No es conveniente arriesgarse con imitaciones!
Evita aplicar remedios caseros para el paño
El paño, también conocido como melasma o cloasma, es una condición común que suele aparecer durante el embarazo debido a los cambios hormonales. Se caracteriza por la aparición de manchas oscuras en el rostro, especialmente en las mejillas, la frente y el labio superior.
Aunque es comprensible que desees tratar estas manchas, es importante evitar el uso de remedios caseros o productos sin la supervisión de un dermatólogo. ¡Podrías empeorar la salud de tu cutis o generar alguna alergia o infección!
Esto es súper importante si consideramos que algunos remedios pueden contener ingredientes que podrían ser dañinos para tu piel o incluso para tu bebé. Opta siempre por ir a un dermatólogo especializado para recibir tratamientos seguros y efectivos, como peelings químicos suaves o la aplicación de cremas despigmentantes recomendadas por profesionales.
Conclusión
La maternidad es una etapa hermosa y llena de cambios, y cuidar de tu piel durante este periodo es fundamental para mantenerla saludable y radiante. Recuerda siempre utilizar una adecuada fotoprotección para prevenir daños solares, hidratar con productos específicos, elegir tratamientos dermatológicos profesionales y evitar los remedios caseros para tratar el paño.
No dudes en buscar el consejo de un dermatólogo para recibir recomendaciones personalizadas y asegurarte de que estás brindando la atención adecuada a tu piel durante la maternidad. ¡Disfruta de esta maravillosa etapa y mantente saludable en todo momento!
Espero que este artículo te haya proporcionado información valiosa y útil para el cuidado de tu piel durante la maternidad. Recuerda que el uso de productos dermatológicos profesionales es esencial. ¡Cuídate y disfruta de esta increíble etapa de tu vida!
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